「最近ほとんど運動してなかったせいか、お腹や背中にたるみが・・・（泣）」 こんな風に、肥満で悩んでいる人はいませんか？ 仕事や家事をしながら、毎日規則正しい生活を続けるのってかなり難しいですよね～(-ω-;) 私も少し前までは美しいボディラインを手に入れるために、いろんな方法を試していました・・・ そんな時に偶然出会っ...

ふっくらと丸みのあるボリューミーなバストは、女性らしさの象徴といえます。 とはいえ、「大きいバストに憧れる♡」と言ってみたところで、次の日にはバストが大きくなっていた！なんてことはなく。 理想のバストを手に入れるには、今までしていなかった何かを始める必要があるんです。 「そんなこと言われても、エステなんて高くて無理」と...

「タバコやコーヒーを愛用しているせいで、歯が黄色くなっちゃった(´;ω;｀)」 こんな経験ありませんか？ 私もよく仕事でコーヒーとかを飲むから歯が黄ばんで悩んdねいました！ 歯を白くしてくれる歯磨き粉とかいろんな商品を試したのですが、私にはあまり効果なかったんです(｀；ω；´) なにかいい商品は無いのかをネットで探して...

私はかなりの冷え性で夏でもパーカーが手放せなかったんです。 でも、冷え性をそのまま放置していると生理不順になって 子供が産めない体になってしまうかもととあるサイトに書いてありました。 私は子供が大好きで将来子供が3人くらいはほしいと思っているので このままではダメだなと思って口コミで評判の良かったsonomono納豆を...

「最近お腹の調子が悪くて、体調も少しずつ悪くなってる気がする・・・」 こんな悩みを持ってる人、いませんか～？ たぶんソレは、腸内環境が悪くなってきているのが原因だと思います。 私も2ヵ月前まではお腹の調子が悪くて、体調を崩すことが多くなっていました（涙） でも今はこの『おとなのオリゴ』を飲んでいるから、毎日絶好調なんで...

女性の皆さんにいきなりですが質問です！ 自分自身の胸に自信がありますか？ ✔正直、胸が小さくなってきている ✔谷間がなくなっている ✔垂れてきている といった悩みを抱えていませんか？ 女性なら、美しくハリのあるバストには憧れますよね？ 私も憧れます！この前、大好きなアイドルの写真集を買ったんですけど水着ショットがすごく...

私は中学生の時に急に肌が痒くなってかきむしっていたら 肌にニキビができてしまったんです。 すぐに消えるだろうと思っていたのですが 大人になってからも全然消えなくて… そんな悩みを抱えたまま26歳になりました。 親が「そろそろいい歳だから婚活しなさい」と言うので しぶしぶ婚活に行ったんです。 でも、ニキビのせいで自分に自...

ダイエットを頑張っていても効果が見られにくい場所。 それが下半身だと言われています。 綺麗なクビレを持っているのに足が太い・・・。 実はこういったコンプレックスを持っている人はとても多いんですよね。 私も色々なダイエットを試してみましたが、体全体を引き締めることはできても、下半身のみに特化したダイエットとなると毎日エア...

ダイエットしても、自分の理想体重になれない！ と悩んでいる人はいるのではないでしょうか？ 私もそのうちの一人です。 スリムになりたくてジムに通ったりしたんですけど、あまり効果がなくて困っていました。 そんな時、同じジムに通う友達が黒い飲み物飲んでいて『なんね～これ？』ときくと ブラックチェリースムージーダイエットっても...

妊婦検診の時に『葉酸のサプリメントを摂るようにしなさい！』といわれたことってありませんか？ 妊婦さんにとって、葉酸は赤ちゃんを産むために必要な栄養素なんです(*'▽') 食事でなかなか葉酸を取り入れるのは困難なんです！ 葉酸のサプリメントって世の中にはたーーーーーっくさんあります！ でも、どの葉酸サプリメントがいいのか...