「夜用ブラ」って文字を雑誌やネットでよく見るけど、いまいちどのようなものか分からない。着けて寝たところでどんな意味があるんだろう?

このような疑問を抱えている方のために、夜用ブラのあらゆる情報をまとめてみました。

1 垂れ乳予防に効果的!夜用ブラの意外な効果

夜用ブラって何?

夜用ブラとは、その名の通り夜に使用することを目的としたブラジャーのことです。そのため、見た目だけでなく機能性や着け心地も昼用ブラと大きく異なります。
ちなみにナイトブラと呼ばれるタイプのブラは、夜用ブラの別の呼称になっているだけで、製品としての括りは同じです。

夜用ブラと昼用ブラの見た目の違い

夜用ブラと昼用ブラの見た目の違いを、簡単に表にしてみました。

 

ナイトブラ

昼用ブラ

形状

スポブラのような見た目に近い。脇部分が高い仕様のものが多い。

一般的な形状のものやスポーツブラタイプのもの、セクシーさを演出したものなど様々。

ワイヤーの有無

ノンワイヤーのものがほとんど。

ワイヤー付きのものとノンワイヤーのものの両方がある。 

カップ部分

バスト全体を覆うフルカップタイプのようなものが多い。

フルカップタイプのものや3/4タイプのものなど、様々なタイプに分かれている。

ストラップやベルト部分

太めのものがほとんど。ストラップ部分は調節できないものが多い。 

ストラップ・ベルト部分ともに細めのものが多い。ストラップは長さが調節できるアジャスタ機能が付いている。 

〈参考画像〉

普通のブラ_ナイトブラ

引用元:http://atlanticseniorhomecare.com/category0007/contents0006.html

双方の見た目の違いはこんな感じです。
ナイトブラは普通のブラほど製品化されていませんが、普通のブラには無い様々な効果を備えています。次のコンテンツで詳しく説明していきますね。

夜用ブラ着用のメリット

夜用ブラを着用することで、以下の効果が得られます。

①バストの垂れや横流れの予防改善
②バストの直接的な保護
③快適な着け心地による快眠・リラックス効果
④バストアップ効果及び育乳効果(※一部の商品のみ)
女性のバストの9割は脂肪でできています(残り1割は乳腺)。そのため重力による影響を受けやすく、立っている間は下に、そして寝ている間は横や上に流れてしまいます。
ナイトブラを着けなかった場合のバスト
引用元:https://joshi-plus.jp/nightbra-merit#i-6

普通のブラは立っている間は下への垂れを守ってくれますが、就寝時だとそうもいきません。就寝時用に作られていないからです。また締め付けも強いため、場合によっては血行不良や締め付けによるストレスを受ける可能性があります。
ノーブラの状態だとより危険性は高まり、バストはダイレクトに重力の影響を受け、垂れ乳や離れ乳などへの変化を早まらせてしまいます。さらに外部からの刺激により、バストの垂れを防ぐ役割を持つクーパー靭帯を損傷させる恐れすらあるのです。
これらの不安材料からバストを守ってくれるのが夜用ブラです。
夜用ブラはバストのホールド力が強力で、寝ている間あらゆる方向を向いたり動いたりするバストを、常に一定の位置にキープさせる機能を備えています。それでいて締め付けもほとんど感じない作りなので快適な寝心地が得られます。「夜用ブラ」という名に恥じない特徴とメリットを備えたアイテムなのです。
ナイトアップブラ_仰向け

ナイトアップブラ_横向け

引用元:http://store.wacoal.jp/contents/feature/nightbra/

ちなみに④にある「バストアップ効果及び育乳効果」は、夜用ブラの特徴を持ちながらバストアップや育乳などの効果も備えた一部の商品が持つ効果のことを書いています。バストが小さいことに悩んでいる方は、このタイプのブラをチェックしてみてくださいね。

夜用ブラの選び方

夜用ブラを選ぶときは、以下のポイントを意識しましょう。

★着け心地が良いかどうか
★どのような特徴があるか
★自分のバストサイズに合っているかどうか
どれも重要ですが、特に意識したいのは3つめの「自分のバストサイズに合っているかどうか」です。どんなに効果性の高い商品を選んでも、サイズが合っていないとせっかくの機能も十分に働きません。小さすぎても×、大きすぎても×です。
夜用ブラのサイズは普通のブラと違って「Mサイズ」「Lサイズ」といった表記になっており、また各メーカーでその設定も違ってくるため、サイズの計測や選択は慎重に行いましょう。

2 口コミ人気の高い夜用ブラ4選

今国内で販売されている夜用ブラの中から、特に人気の高い商品をピックアップしました。
効果性もデザインも違うので、自分の好みのものを探してくださいね。

①【着け心地№1】ワコールのナイトアップブラ

ワコール_ナイトブラ

★@cosme 2017年ベストコスメ受賞
★抜群の着け心地
★豊富な種類のデザイン

ナイトアップブラは、大手下着メーカー・ワコールが開発製造を手がける夜用ブラです。圧倒的な着け心地の良さ、ホールド力の高さ、適当な価格設定など、様々なプラス要素が詰まった内容となっています。
特徴の1つである豊富なデザインの中には、こどもから大人まで大人気のサンリオや、北欧で生まれた人気ブランド・Lisa Larsonとのコラボブラも。

デザインへのこだわりと大手メーカーならではの技術が詰まった、夜用ブラを代表する人気商品です。
1枚4,104円(税込み~)

着ていて本当に楽なので、家にいる間はずっと着けています(笑)
私はバストが大きめなんですけど、どんな体勢で寝ても崩れないしブラもずれません。カップ内でしっかりキープしてくれますし。30後半になっていまだ全然垂れていないのはコレのおかげ……な気がする(笑)!!
バストが垂れることを危惧している人は、これで予防しましょ~
(ゆかさん 37歳)

②【寝ている間に育乳補整】ブラデリスニューヨークのイージーラップコンフォートブラ

ブラデリスニューヨーク_イージーラップコンフォートブラ

★補整効果にこだわりを持つ下着メーカー・ブラデリスニューヨークによる夜用ブラ
★寝ている間にバストを補整できる
★伸縮性に優れたライクラ®ソフトファイバーを生地に採用
どのような姿勢で寝ても美しいバストラインを保てるよう、前面が8の字のクロスパターンで作られています。それでいて身生地には優れた伸縮性を誇る素材が使われているため、快適な着け心地を得ながらバストを保護できます。補正効果も備わっているので、バストの垂れや離れ乳を改善させたい方にもオススメです。
1枚4,104円(税込み)
買って良かったと思える商品です!着心地・値段・デザインなど、どれも自分好みなので^^
生地は結構厚みがあります。それでいてバストを寄せ集める作りになっているから、見た目的には「ギュッ」って感じになります(笑) でもノンワイヤーだし生地も伸び縮みするタイプだから、そこまで強い締め付けは感じません。
夜用ブラとしての効果ですが、着けている間はバストが全然揺れません!だから安心して寝られます^^ さっきも書きましたが、締め付けの度合いも全然強くないので、このブラのせいで夜中に置きたり寝起きが悪くなったり……なんてこともありません!
あと、心なしかバストが上向きになった気がします(^O^)
(シクラメンさん 29歳)

③【機能性とデザイン性を持ち合わせたナイトブラ】夜寄るブラ

夜寄るブラ

★2015~2017年楽天年間ランキング入賞(※2015年は上半期ランキング)
★累計14万本の売上を記録しているロングセラー商品
★上品なセクシーさを感じるデザイン
セクシーなデザインと比較的小さめのカップ部分が印象的な夜用ブラ。豊富なカラーデザインは全部で6色。特徴の1つであるサイドのパワーネットは、就寝時におけるバストの揺れをしっかり予防するのに貢献。美乳研究科・MACOさんの著書でも紹介されている業界人気の高い商品です。
1枚2,370円(税込み)
夫に見られても恥ずかしくない夜用ブラを探していたときに見つけました。デザインに惚れてすぐに買いましたが、良かったのは見た目だけではありませんでした^^ 着心地も良いし、谷間もできるし、あと安かったし、自分的に悪いところは0です!
あ、レース部分が結構作りこまれているので、洗濯するときはネットに入れたほうがいいかもです!
(りささん 35歳)

④【人気急上昇】ふんわりルームブラ

アンジェリール_ふんわり

★シリーズ累計320,000枚突破
★湘南美容外科監修の夜用ブラ
★女性誌「Sweet」に掲載
今どんどん売上を伸ばしている、人気急上昇中の夜用ブラです。名前の通りふんわりした見た目・着け心地が特徴で、程よい締め付けでバストを優しく保護してくれます。
フロントの3段ホックがバストを中央&上方向に寄せ上げるのに貢献。また、取り外し可能なパッドが形の良い美バストを演出。見た目、着け心地ともに高い評価を得ている商品です。
1枚4,298円(税込み)
名前に恥じないふわふわ感(笑)!すごく着心地が良いです!前にあるホックで締め付けを微調整できるのも嬉しいですね~^^
最初は「夜用ブラに可愛さなんて求めないし(´・ω・`)」って思ってたけど、これを使ってたらだんだんその考えが変わってきますね(笑)可愛いし色気もあるから、どんどん愛着みたいのが湧いてきます(笑)
(桃さん 26歳)

3 ネットでの注目度が異様に高い!? 隠れ人気の高い夜用ブラ

上で紹介した商品以外にも、夜用ブラには人気の高い商品がいくつも存在します。そこで、ネットを中心に「隠れ人気の高い」夜用ブラを数点ピックアップしました。

①小嶋陽菜がモデルを勤めるユニクロの人気商品【ワイヤレスブラ】

ユニクロ_ワイヤレスブラ

引用元:https://netatopi.jp/article/1102173.html

世界的ファッションブランドとして名を馳せているユニクロが販売しているワイヤレスブラです。ユニクロに対して「隠れ人気が高い」というのはアレですが、口コミ評判や夜用ブラとしての機能性の高さを判断してここで紹介することにしました。
ユニクロのワイヤレスブラは、「ビューティーライト」「ビューティーソフト」「リラックス」の3タイプに分かれています。もちろん3種類ともワイヤレスとなっており、着け心地は抜群です。夜用ブラとして使うなら、ホックが付いていないビューティーソフトがおすすめ。外でも家でも着けられる、安定性の高いタイプとなっています。
ただ注意してほしいのが、これら3種類のワイヤレスブラは夜用ブラとしては販売されていないということ。ネットで評判が良いのは、「ユニクロのワイヤレスブラ(ビューティーソフト)は夜用ブラとしても十分使える」というところが注目を。購入前にお店で直接試着することをオススメします。
3種類全て1枚2,149円(税込み)
※ビューティーソフトのSサイズのみ1,393円

②満足度98%を誇る育乳効果を備えたブラ【グラマラスナイトブラ】

グラマラスナイトブラ_モデル

夜用ブラでありながら、強力なバストアップ効果を備えたアイテム。本物のような柔らかさを持った特殊パッドや周囲のお肉を寄せ集めてくれるパワーネットが、就寝時のバストの保護やバストアップに大きな力を発揮します。さらにブラの内側に内蔵された強力磁石がコリほぐしや血行改善効果を発揮。それにより、バストを中心とした老廃物の排出や育乳効果も得られます。
1枚4,298円(税込み)

③しまむらが販売していた伝説の夜用ブラ【おやすみサポートブラ】

ネットで「夜用ブラ」と検索したときに、関連ワードとして必ずと言っていいほど上がってくるのがこの「しまむら」という言葉。調べたところ、衣料品のチェーンストアとして全国的な知名度を誇るしまむらが販売している「おやすみサポートブラ」という夜用ブラのことを指していました。
このおやすみサポートブラ、580円という格安価格でありながら非常に着け心地が良いと、ものすごい評判だったようです。
「評判だったようです」と過去形の言い方にした理由は、実はもう既にこの商品は販売されていないからです。2015年を最後に販売を止めたこと、そして今しまむらで販売されているワイヤレスブラは件の商品とは違う製品であることが分かっています。
運が良ければオークションやメルカリなどで手に入るかもしれないので、どうしても欲しいという方はこれらのサイトやアプリでチェックしてみることをオススメします。

4 夜用ブラの正しい着け方&ワンポイントアドバイス

夜用ブラの効果を十分に得るには、正しい着け方を守る必要があります。そこで、夜用ブラの正しい着け方と、ちょっとしたアドバイスを紹介したいと思います。

夜用ブラの正しい着け方

  1. 普通のブラと違い、夜用ブラは足元を通して履くのが基本です。これにより脇や背中部分の脂肪を無駄なくバストに収納できます。
  2. 肩ストラップ部分を腕に通します。このときアンダーベルト部分がバストのすぐ下に位置しているか確認してください。
  3. 改めて脇や背中の脂肪をカップに寄せ集めます。うまく収納するコツは、「下乳→背中の脂肪→脇の脂肪」の順でやることです。
  4. 鏡を見てカップ部分にバストが綺麗に収まっていること、強い締め付けを感じていないことをチェックすれば着用完了です。

正しい着け方をしないと、クーパー靭帯が損傷する恐れがあります。着用時は上のやり方を守るようにしてくださいね。

バストアップ効果のある夜用ブラを使うときの裏ワザ

バストアップ効果のある夜用ブラを使おうと思っている方や育乳させたい方に、オススメの方法を紹介します。バストを大きく成長させる、とても簡単かつ効果的な方法です。

お風呂から上がった後、バストにバストアップクリームを塗ってバストアップマッサージしてください。その後に夜用ブラを着けて寝るだけでOKです。この習慣を続けるだけで、徐々にではありますがバストが大きく成長していきます。

これらの専用クリームやマッサージには、それぞれ女性ホルモンの分泌を促進したり血行やリンパの流れを良くしたりといったバストアップ作用があります。血行や女性ホルモンの巡りが良くなっているお風呂あがりにこれらの作業を取り入れることで、より高いバストアップ効果が得られるというわけです。
2~3日で効果が出るような即効性こそありませんが、毎日続ければ数ヶ月~半年くらいで目に見えるような効果を実感できるはずです。
〈手軽で簡単・バストアップ効果のある基本のマッサージ〉

おすすめのバストアップクリーム【La Chou Chou-ラ・シュシュ-】

ラシュシュ_商品写真

バストの脂肪を増やす成分・ポルフィリンと、肌にハリと弾力を与える成分・セサフラッシュを主力に据えたバストアップクリーム。バストアップ成分以外にも、保湿力や浸透力に長けた美容成分がたっぷり。
通常価格:8,800円(税込み)
定期コース:4,400円(税込み) ※2回め以降は5,980円(税込み)

5 まとめ

夜用ブラに関する様々な情報を紹介させていただきました。いかがでしたでしょうか。

バストは女性らしさの象徴であると同時に、少し衰えを変化を迎えるだけでマイナスの印象を与える部位でもあります。だからこそ、綺麗な形を保つための予防や改善に力を入れなければなりません。
夜用ブラはそれにうってつけのアイテムです。

自分のバストを自分の手で守りたい方は、夜用ブラの使用を今日から習慣づけてくださいね☆彡

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